Snopet! Trots att jag hade bokat passet igår kväll så står det när jag drar kortet att jag inte har någta pass bokade. Jag fick inte komma in till Cirkelgymspasset. Besviken, arg och ledsen går jag därifrån. Jag hade verkligen sett fram emot att prova något nytt...

Jag hade ingen aning om att när man bokat pass att man förlorar sin plats om man inte är där en kvart innan. Jag trodde att man liksom var säkrad en plats när man bokat. Men jag blev upplyst om att 15 minuter innan passet släpper de de platser till de som står som "stand by".

Det står viss på nätet, kunde jag se efter att ha letat en stund. Men de måste vara mycket tydligare. Något att skriva till deras förslagslåda.

Hur som helst när ilskan runnit av mig, bytte jag istället om till löparkläder och sprang i vårsolen. Otroligt skönt väder att springa i. Tyvärr kunde jag känna av lite av benet igen, men det var ok. Jag tog det lungt i drygt 6,5 km. Jag höll ett snittempo på 5:16/km

I den här rundan lyckades jag pricka in ett par härligt sega backar, men annars var det mest lugn och skön löpning.

Jag ökade faktiskt omedvetet farten mot slutet, märkte jag. Jag hade alltså mycket krafter kvar och jag kände att jag hade kunnat hålla på ett tag till. Men jag ska inte ta ut mig helt och hållet i löpningen just nu. Jag ska skynda långsamt. Det är ju såhär man ska träna på våren. :)

Passet avslutades med lite armhävningar och stretching i solskenet på verandan.

Nu är det snart dags att åka till mamma och fira påsk och försöka vinna äggkrockartävligen. Jag vann den ju när vi firade alla årstider vid midsommar. Då hävdade ju min familj som alla är dåliga förlorare att det inte räknades eftersom att det inte var påsk på riktigt. Så det är väl dags att visa dem vart skåpet ska stå. ;-)

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Det är försommar och det är en tid med mycket firande. Den här helgen har jag verkigen varit massor av firande. Då har träningen fått stå tillbaka lite. Så jag har fått lägga in ett par extra vilodagar för att hinna med allt firande.   I torsdags...

I morse vaknade jag och mådde inte alls bra. Så pass att jag ställde in tiden hos sjukgymnasten. Jag skulle ha tejpats för att se om det skulle hjälpa mig i min löpning. Men med ganska hög press på jobbet just nu kände jag att jag inte kunde stanna h...

Jag är väldigt trött på att känna att jag inte kan ta i fullt ut att ett hårt löppass känns avlägset. Att jag inte kan köra på som jag vill är frustrerande. Igår hade jag ett besök hos sjukgymnasten efter en hel månads upphåll. Jag behövde höra vad h...

Ibland är inte omständigheterna så som man tänker eller planerar. Det är lätt i sådana lägen att bara ge upp och strunta i allt. Men det är inte alltid det ända alternativet. Ibland får man anpassa sig och helt enkelt make it work.   I Söndags ha...

Att ha legat i influensa har tagit hårt på kroppen och har hållit mig helt från träning och har sakta börja komma igång med promenader och lättare gympass tredje veckan. Idag drog jag igång med löpning och utegym. Nu ska jag snart vara tillbaka.   ...