Det är annorlunda förkylning jag fått den här gången. Ingen rinnande näsa, ingen halsont eller andra förkylningssymptom. Endast några timmars snörvlande, svullna örongångar och torrhosta. Jag är inte sängliggande eller hängig men kan ändå inte köra på med träningen.

Den här torrhostan är ruskigt jobbig. Jag har kunnat jobba somvanligt, jag har kunnat träffa vänner och leva livet pricis som vanligt bortsett från träningen. Både fredag och lördag blev det kräftor med trevligt sällskap. Jag fick kämpa emot hostan men hade väldigt trevligt i varje fall.

Men så kom jag till veckans sista dag och jag kände att det var dags att röra på sig. Det är lite frustrerande när man känner köra på som vanligt men har en hosta som hindrar. Men en promenad kan man alltid köra om man har orken.

Så jag trotsade regnet och gav mig ut på en power walk.

Det blev ett raskt tempo på 8:48/km. Totalt gick jag 6,63 kilometer under 58minuter. Det var min snabbaste PW på den sträckansedan jag började använda runkeeper. PW är ett bra alternativ när man är nästan sjuk.

#TrotsVädret #PW #regn