Man är ganska mör efter några dagars skidåkning. Faktiskt inte något nämnvärt i benen utan mer i allmäntillståndet. Dessutom har min rygg stelnat till en aning. Nu väntar en lång bilresa hem innan matchen ikväll.

Resan till fjällen kändes ganska kort, men då åkte vi mitt i natten och jag slumrade bort några timmar. Nu ska jag hålla mig vaken under 6timmars bilresa och samtidigt lyckas ladda om inför matchen. Det är ganska många som ska åka hem från fjällen idag och här är det fortfarande riktig vinter, så jag kan bara hoppas på att få lite andrum mellan resa och match.

Så hur taggar man till under så lång resa? Jag har laddat med nötter, vatten och frukt. Det känns också som att musiken har en viktig del i det här.

Sedan får jag helt enkelt tänka resan i etapper för att få den att kännas kortare. Just nu ser jag fram emot lunchstoppet på Dala Järnas Wärdshus som vi alltid stannar vid på hemfärden från Sälen.

ska se till att röra mycket på mig då också så kroppen vaknar till liv.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Det är försommar och det är en tid med mycket firande. Den här helgen har jag verkigen varit massor av firande. Då har träningen fått stå tillbaka lite. Så jag har fått lägga in ett par extra vilodagar för att hinna med allt firande.   I torsdags...

I morse vaknade jag och mådde inte alls bra. Så pass att jag ställde in tiden hos sjukgymnasten. Jag skulle ha tejpats för att se om det skulle hjälpa mig i min löpning. Men med ganska hög press på jobbet just nu kände jag att jag inte kunde stanna h...

Jag är väldigt trött på att känna att jag inte kan ta i fullt ut att ett hårt löppass känns avlägset. Att jag inte kan köra på som jag vill är frustrerande. Igår hade jag ett besök hos sjukgymnasten efter en hel månads upphåll. Jag behövde höra vad h...

Ibland är inte omständigheterna så som man tänker eller planerar. Det är lätt i sådana lägen att bara ge upp och strunta i allt. Men det är inte alltid det ända alternativet. Ibland får man anpassa sig och helt enkelt make it work.   I Söndags ha...

Att ha legat i influensa har tagit hårt på kroppen och har hållit mig helt från träning och har sakta börja komma igång med promenader och lättare gympass tredje veckan. Idag drog jag igång med löpning och utegym. Nu ska jag snart vara tillbaka.   ...