Somliga tycker att en normal träningsvecka för mig är galen. Men för mig har den här veckan inte innehållit någon träning alls hittills.Det är för mig en galen vecka. Mycket har hänt så det har varit svårt att pressa in träning, tyvärr.Men dagarna har inte bara inneburit stress.

När skolorna kommer igång igen är det så mycket man ska hinna med och förberedas innan allt blir på allvar igen. Den strukturerade och rutinmässiga vardagen, både privat och arbete. Så det har blivit ett par dagars flängande.

För att släppa loss de kreativa idéerna har vi spenderat ett par dagar i skärgården. Två fantastiska dagar.

Nu är jag laddad och full med kreativa idéer. :) Och när jag kom hem hittade jag ännu mer inspriation i brevlådan. Jag hade fått ännu ett nummer av "Runner's world" och an avi för att hämta ut mina böcker från SISU. Äntligen!

Det är dags att planera min träningshöst. Min galna träningshöst!

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Det är försommar och det är en tid med mycket firande. Den här helgen har jag verkigen varit massor av firande. Då har träningen fått stå tillbaka lite. Så jag har fått lägga in ett par extra vilodagar för att hinna med allt firande.   I torsdags...

I morse vaknade jag och mådde inte alls bra. Så pass att jag ställde in tiden hos sjukgymnasten. Jag skulle ha tejpats för att se om det skulle hjälpa mig i min löpning. Men med ganska hög press på jobbet just nu kände jag att jag inte kunde stanna h...

Jag är väldigt trött på att känna att jag inte kan ta i fullt ut att ett hårt löppass känns avlägset. Att jag inte kan köra på som jag vill är frustrerande. Igår hade jag ett besök hos sjukgymnasten efter en hel månads upphåll. Jag behövde höra vad h...

Ibland är inte omständigheterna så som man tänker eller planerar. Det är lätt i sådana lägen att bara ge upp och strunta i allt. Men det är inte alltid det ända alternativet. Ibland får man anpassa sig och helt enkelt make it work.   I Söndags ha...

Att ha legat i influensa har tagit hårt på kroppen och har hållit mig helt från träning och har sakta börja komma igång med promenader och lättare gympass tredje veckan. Idag drog jag igång med löpning och utegym. Nu ska jag snart vara tillbaka.   ...