Direktlänk till inlägg 13 maj 2012
Då var det dags för mitt första inlägg och då får det handla om en av mina passioner, Basket. Idag är säsongens sista och avgörande match i Dam 4:an. Det har gått väldigt bra för oss den här säsongen då vi endast förlorat 3 matcher utav 15 spelade, varav en förlust är mot Djursholm som vi ska möta idag.
Om vi vinner idag så står vi lika i matcher och det avgörs då på målskillnad vem som blir seriens segrare.
Jag har dagen till ära laddat med en ordentlig frukost. Havregrynsgröt med frysta hallon tillagad i micron med bären i, lingongrova med ost & skinka och grönsaker, ett ägg och ett glas med kosttillskotsdryck.
Detta trots att matchen är först kl 17 ikväll, men uppladdningen är redan igång. :)
Nu blir det en massa ärenden innan lunchen.
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
||||
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 | |||
14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | |||
21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | |||
28 | 29 | 30 | 31 | ||||||
|
Springa milen på 45 min .......( )
Springa halvmilen på 20 min ..( )
Springa halvmaran ..............( )
Klara 1 chin ......................( )
Klara 35 armhävningar......... (X)
Klara 50 armhävningar......... ( )
Stå på händer (minst 3 sek)....( )
Stå i plankan 7min ..............( )