Direktlänk till inlägg 19 januari 2015

Sjukstuga

Av Malin de Besche - 19 januari 2015 21:39

Ja det var en riktig förkylning som jag åkte på. igger strax efter min dotter som så vänligt delade med sig av sina virusar. Det är bara att lägga ner all träning för att invänta tillfrisknandet. Men det finns något som jag ändå måste kämpa mig igenom.


Jag stannade hemma ifrån jobbet idag för att sova lite extra och låta kroppen göra sitt jobb att jaga ur mig det virus som angripit min kropp. Jag gjorde lite småjobb som jag orkade med för att inte ha allt för mycket när jag nu kommer tillbaka.


Det skulle inte bli någon träning för min del idag. Men jag hade min plikt att som tränare vara på plats för tjejerna. Så jag kämpade mig till hallen och insåg att det var ganska många som led av samma sak som jag då det bara var halva laget på plats. Men vi körde på efter bästa förmåga och lite anpassning till att vi var färre än vad jag planerat för.


Efter träningen åkte jag hem och tog mig en kopp te med ingefära och honung. Nu sänggående och hoppas att kroppen är starkast.

 

#Te #Förkylning #Sjuk #Sjukstuga #Krya

 
ANNONS

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Malin de Besche - 6 juni 2016 10:24

Det är försommar och det är en tid med mycket firande. Den här helgen har jag verkigen varit massor av firande. Då har träningen fått stå tillbaka lite. Så jag har fått lägga in ett par extra vilodagar för att hinna med allt firande.   I torsdags...

Av Malin de Besche - 1 juni 2016 23:08


I morse vaknade jag och mådde inte alls bra. Så pass att jag ställde in tiden hos sjukgymnasten. Jag skulle ha tejpats för att se om det skulle hjälpa mig i min löpning. Men med ganska hög press på jobbet just nu kände jag att jag inte kunde stanna h...

Av Malin de Besche - 28 maj 2016 18:12


Jag är väldigt trött på att känna att jag inte kan ta i fullt ut att ett hårt löppass känns avlägset. Att jag inte kan köra på som jag vill är frustrerande. Igår hade jag ett besök hos sjukgymnasten efter en hel månads upphåll. Jag behövde höra vad h...

Av Malin de Besche - 24 maj 2016 22:51

Ibland är inte omständigheterna så som man tänker eller planerar. Det är lätt i sådana lägen att bara ge upp och strunta i allt. Men det är inte alltid det ända alternativet. Ibland får man anpassa sig och helt enkelt make it work.   I Söndags ha...

Av Malin de Besche - 21 maj 2016 23:41


Att ha legat i influensa har tagit hårt på kroppen och har hållit mig helt från träning och har sakta börja komma igång med promenader och lättare gympass tredje veckan. Idag drog jag igång med löpning och utegym. Nu ska jag snart vara tillbaka.   ...

Presentation

Fråga mig

5 besvarade frågor

Följ bloggen

Följ orkanensmitt med Blogkeen
Följ orkanensmitt med Bloglovin'

Sök i bloggen

Gästbok

Kalender

Ti On To Fr
      1 2 3 4
5 6
7
8 9 10 11
12 13 14 15 16
17
18
19
20
21 22 23
24
25
26 27 28 29
30
31
<<< Januari 2015 >>>

Tidigare år

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Länkar

RSS

Besöksstatistik

Mina mål

Springa milen på 45 min .......( )

Springa halvmilen på 20 min ..( )

Springa halvmaran ..............( )

Klara 1 chin ......................( )

Klara 35 armhävningar......... (X)

Klara 50 armhävningar......... ( )

Stå på händer (minst 3 sek)....( )

Stå i plankan 7min ..............( )


Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se