När folk börjar komma tillbaka efter semestern så ska det börja planeras. Även arbetslivet följer skolans exempel där hösten blir en nystrat. Man börjar planera för vad man ska fokusera på och prioritera. Detta görs ju ofta i samband med lite middag och trevligheter, ofta kallat Kick off. Min chef kallar det kick on.

Igår körde jag morgonträning eftersom att jag förstod att jag inte skulle hinna med någon träning till kvällen när vi starat vår lilla konferens, eller kick on. (Rätt bra uttryck). :)

Vi åt en ruskigt god middag och sedan blev det lite vin, musik och massa spex. Vi bodde nämligen i Git Gays sommarhus ute på Smådalarögård. Hon var en svensk revyartist, skådespelerska och sångerska. Från 1960-talet och framåt känd som lättare svenskt nöjeslivs ledande primadonna.

I byggnaden vi bodde var det fullt med hattar, fjäderboor och smycken. Det lockade ju till att spexa en del och ta fram primadonnan i en.

Det tar på krafterna att vara primadonna, så idag blev det en Power Walk som träningsform. ;-)

Fantastiskt trevlig Kick on!

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Det är försommar och det är en tid med mycket firande. Den här helgen har jag verkigen varit massor av firande. Då har träningen fått stå tillbaka lite. Så jag har fått lägga in ett par extra vilodagar för att hinna med allt firande.   I torsdags...

I morse vaknade jag och mådde inte alls bra. Så pass att jag ställde in tiden hos sjukgymnasten. Jag skulle ha tejpats för att se om det skulle hjälpa mig i min löpning. Men med ganska hög press på jobbet just nu kände jag att jag inte kunde stanna h...

Jag är väldigt trött på att känna att jag inte kan ta i fullt ut att ett hårt löppass känns avlägset. Att jag inte kan köra på som jag vill är frustrerande. Igår hade jag ett besök hos sjukgymnasten efter en hel månads upphåll. Jag behövde höra vad h...

Ibland är inte omständigheterna så som man tänker eller planerar. Det är lätt i sådana lägen att bara ge upp och strunta i allt. Men det är inte alltid det ända alternativet. Ibland får man anpassa sig och helt enkelt make it work.   I Söndags ha...

Att ha legat i influensa har tagit hårt på kroppen och har hållit mig helt från träning och har sakta börja komma igång med promenader och lättare gympass tredje veckan. Idag drog jag igång med löpning och utegym. Nu ska jag snart vara tillbaka.   ...