Alla inlägg den 5 december 2012

Av Malin de Besche - 5 december 2012 22:49

Idag har det varit galet kaos i hela Stockholm. Det har kommit gigantiskt mycket snö och trafiken har varit helt lamslagen. Dagen började med skottning och avslutades med skottning.


När jag vaknade i morse och tittade ut såg jag stora drivor skymma sikten. Då det var dags att kliva utanför dörren var det bara att ta i för kung och foterland för att komma ut. Jag plockade fram skyffeln och började skotta.

Lite morgonmotion tänkte jag.

 

Min chef som bor ganska nära frågade om jag ville ha skjuts till jobbet för att kollektivtrafiken troligen inte skulle fungera som vanligt idag. Och så rätt han hade och så glad jag är att han erbjöd sig.

För när vi satt där i bilköerna hörde vi på trafikradion hur linje efter linje ställdes in. Längs hela vägen såg man hur bilar och framförallt tungtrafikbilar stod och blinkade med varningsblinkers.


När jag satt på jobbet kom flera sms om att de inte trodde att de skulle kunna ta sig till träningen idag på grund av väderleken. Samtliga busslinjer var inställda och biltrafiken gick i snigelfart.

Insåg ganska snart att både tjejernas och damtränignen var tvungen att ställas in. Tänkte att jag får väl köra lite hemmaträning idag.


Jag fick tack och lov fick jag skjuts hem också. När jag pulsat hem den sista biten såg jag att allt jag tidigare skottat var igensnöat. Så jag tog en spade och skottade en lite del av verandan för att kunna öppna dörren.

Gick in och fixade middagen, Kikärtsbiffar med bulgur och en tomatsås.

 

När jag laddat upp med lite näring gick jag ut för att skotta färdigt. Det gick så snabbt och smidigt så jag passade på att ta lite av grannens snö framför hennes grind. Stod och snackade lite med henne innan jag gick iväg för att se hur det var med bilen.

Trots att grannarna hade skottat en del så var bilen helt insnöad.

   

3 timmar totalt, intensiv träning. Det var inte alls nödvändigt med någon hemma träning idag. Jag körde sving med snö som vikt, knäböj med kramsnö som vikt, tränade baksida lår när jag plogade snö framför mig. För att inte tala om min träning av biceps och underarmar. Temeperaturen ökade med tiden så snön blev bara tyngre och tynge ju längre tiden gick.

När jag kände mig hyfsat nöjd med skottningen (eller man kan säga, när jag var helt slut) fick jag alldels mör i kroppen in och tog mig en kopp te. Så trött som jag känner mig i kroppen så inser jag att jag troligen kommer att få träningsvärk av detta.

Och med tanke på att jag troligen inte är helt ensam om all denna skottning idag, så gissar jag varenda en i hela Stockholm kommer att ha lite träningsvärk efter idag. Kanske folk stannar hemma för att de inte kommer upp ur sängen imorgon. Idag stannade ju en del hemma pga att de inte kom utanför dörren.

Vad ska jag registrera detta som för träning på jogg.se? Kan det gå under kettelbells tro? ;-)

ANNONS

Presentation

Fråga mig

5 besvarade frågor

Följ bloggen

Följ orkanensmitt med Blogkeen
Följ orkanensmitt med Bloglovin'

Sök i bloggen

Gästbok

Kalender

Ti On To Fr
          1 2
3 4 5 6 7
8
9
10 11 12 13
14
15 16
17 18 19 20 21
22
23
24
25
26
27 28
29
30
31
<<< December 2012 >>>

Tidigare år

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Länkar

RSS

Besöksstatistik

Mina mål

Springa milen på 45 min .......( )

Springa halvmilen på 20 min ..( )

Springa halvmaran ..............( )

Klara 1 chin ......................( )

Klara 35 armhävningar......... (X)

Klara 50 armhävningar......... ( )

Stå på händer (minst 3 sek)....( )

Stå i plankan 7min ..............( )


Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se