Alla inlägg den 19 januari 2015

Av Malin de Besche - 19 januari 2015 21:39

Ja det var en riktig förkylning som jag åkte på. igger strax efter min dotter som så vänligt delade med sig av sina virusar. Det är bara att lägga ner all träning för att invänta tillfrisknandet. Men det finns något som jag ändå måste kämpa mig igenom.


Jag stannade hemma ifrån jobbet idag för att sova lite extra och låta kroppen göra sitt jobb att jaga ur mig det virus som angripit min kropp. Jag gjorde lite småjobb som jag orkade med för att inte ha allt för mycket när jag nu kommer tillbaka.


Det skulle inte bli någon träning för min del idag. Men jag hade min plikt att som tränare vara på plats för tjejerna. Så jag kämpade mig till hallen och insåg att det var ganska många som led av samma sak som jag då det bara var halva laget på plats. Men vi körde på efter bästa förmåga och lite anpassning till att vi var färre än vad jag planerat för.


Efter träningen åkte jag hem och tog mig en kopp te med ingefära och honung. Nu sänggående och hoppas att kroppen är starkast.

 

#Te #Förkylning #Sjuk #Sjukstuga #Krya

ANNONS

Presentation

Fråga mig

5 besvarade frågor

Följ bloggen

Följ orkanensmitt med Blogkeen
Följ orkanensmitt med Bloglovin'

Sök i bloggen

Gästbok

Kalender

Ti On To Fr
      1 2 3 4
5 6
7
8 9 10 11
12 13 14 15 16
17
18
19
20
21 22 23
24
25
26 27 28 29
30
31
<<< Januari 2015 >>>

Tidigare år

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Länkar

RSS

Besöksstatistik

Mina mål

Springa milen på 45 min .......( )

Springa halvmilen på 20 min ..( )

Springa halvmaran ..............( )

Klara 1 chin ......................( )

Klara 35 armhävningar......... (X)

Klara 50 armhävningar......... ( )

Stå på händer (minst 3 sek)....( )

Stå i plankan 7min ..............( )


Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se