Alla inlägg den 23 april 2014

Av Malin de Besche - 23 april 2014 21:52

Gårdagen gav mig en rejäl omgång men ändå har jag klarat mig ganska bra från träningsvärk, fram till nu ikväll. Nu kan jag känna av i triceps, vader och lite i magen. Men det är inte det som fått mig att känna mig slagen.


Jag har hittills i år klarat mig väldigt bra från sjukdomar. Det värsta som hänt mig är min massiva migrän jag hade förra veckan. Men nu har jag en nästanförkylning. Kanske har jag börjat reagera mot pollen, kanske är det sömnbrist. Eller så har jag några milda bacilusker som inte riktigt bryter ut.


Oavsett så tror jag att min kropp mår bra av en liten vilodag idag och borde ge mig själv lite extra sömn. Hade så svårt att somna igår. Därför bestämde jag mig för att hoppa min egna basketträning idag, våra tränare hade ändå egen match med herrlaget och utan tränare blir det mindre intensitet. Så efter tjejernas träning plockade jag ihop och åkte hem.


Jag hoppas på att en god natts sömn ska driva ut vad jag nu har i kroppen, eller vad som nu orsakar olustkänslan. Med lite planering och lite tur tänkte jag att jag skulle få till en ny omgång med Jessika imorgon igen innan tjejernas träning.


God natt!

ANNONS

Presentation

Fråga mig

5 besvarade frågor

Följ bloggen

Följ orkanensmitt med Blogkeen
Följ orkanensmitt med Bloglovin'

Sök i bloggen

Gästbok

Kalender

Ti On To Fr
  1 2 3
4
5
6
7
8 9 10
11
12 13
14
15
16
17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29
30
<<< April 2014 >>>

Tidigare år

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Länkar

RSS

Besöksstatistik

Mina mål

Springa milen på 45 min .......( )

Springa halvmilen på 20 min ..( )

Springa halvmaran ..............( )

Klara 1 chin ......................( )

Klara 35 armhävningar......... (X)

Klara 50 armhävningar......... ( )

Stå på händer (minst 3 sek)....( )

Stå i plankan 7min ..............( )


Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se