Direktlänk till inlägg 18 juli 2013

Äntligen klar

Av Malin de Besche - 18 juli 2013 20:50

Planteringen visade sig vara otrolit stort arbete, mest pga alla stenar och rötter. Därför har jag fått göra detta i etapper. Nu har jag äntligen blivit klar, trots alla mina kroppsliga skavanker som hindrar mig att kunna ta i fullt ut.


Efter en stärkande frukost med müsli (som Maxi skyltar som "Dietistens val" eftersom att det innehåller mycket fibrer och låg halt av socker) påbörjade jag sista etappen av buskplanteringen.

 

Jag har grävt, släpat bort sten och fyllt rännorna med jord, trots min sköra kropp. Tack och lov är ryggen helt återställd och knät har klarat alla dessa knäböj som planteringen har inneburit. Det som tagit mest stryk är min tennisarm. Allt detta grävande, dragande med skottkärran och släpande på jordsäckar har inte varit helt lätt med min arm. Men faktiskt så känns det inte så farligt efteråt. Oc jag har försökt att stretcha underarmen så gott det går och nu är jag som sagt äntligen färdig. :)

 

Grillkvällen hos en av mina bästa vänner blev inställd då hon var tvungen att hinna måla färdigt stallet innan de drar iväg på semester, så jag ordnade med lite grillkväll med barnen hemma istället.

Lite grillad fläskkotlett, kokt färskpotatis, yoghurtsås på franska örter gled lätt ner med lite sallad. När vi ätit upp kände jag suget efter lite efterrätt. Jag såg att det fortfarande fanns glöd så jag halverade lite äpplen och la på grillen. Medan de grillade gjorde jag min favoritsås till efterrätt, turkisk yoghurt, honung och vaniljpulver.

 

Supersmarrigt. Strödde lite kanel på detta också. Nu ska jag bara luta mig tillbaka och kolla på film.

 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Malin de Besche - 6 juni 2016 10:24

Det är försommar och det är en tid med mycket firande. Den här helgen har jag verkigen varit massor av firande. Då har träningen fått stå tillbaka lite. Så jag har fått lägga in ett par extra vilodagar för att hinna med allt firande.   I torsdags...

Av Malin de Besche - 1 juni 2016 23:08


I morse vaknade jag och mådde inte alls bra. Så pass att jag ställde in tiden hos sjukgymnasten. Jag skulle ha tejpats för att se om det skulle hjälpa mig i min löpning. Men med ganska hög press på jobbet just nu kände jag att jag inte kunde stanna h...

Av Malin de Besche - 28 maj 2016 18:12


Jag är väldigt trött på att känna att jag inte kan ta i fullt ut att ett hårt löppass känns avlägset. Att jag inte kan köra på som jag vill är frustrerande. Igår hade jag ett besök hos sjukgymnasten efter en hel månads upphåll. Jag behövde höra vad h...

Av Malin de Besche - 24 maj 2016 22:51

Ibland är inte omständigheterna så som man tänker eller planerar. Det är lätt i sådana lägen att bara ge upp och strunta i allt. Men det är inte alltid det ända alternativet. Ibland får man anpassa sig och helt enkelt make it work.   I Söndags ha...

Av Malin de Besche - 21 maj 2016 23:41


Att ha legat i influensa har tagit hårt på kroppen och har hållit mig helt från träning och har sakta börja komma igång med promenader och lättare gympass tredje veckan. Idag drog jag igång med löpning och utegym. Nu ska jag snart vara tillbaka.   ...

Presentation

Fråga mig

5 besvarade frågor

Sök i bloggen

Gästbok

Kalender

Ti On To Fr
1 2 3 4 5 6
7
8
9
10
11
12 13 14
15
16
17 18 19 20 21
22
23 24 25 26 27 28
29
30
31
<<< Juli 2013 >>>

Tidigare år

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Länkar

RSS

Besöksstatistik

Mina mål

Springa milen på 45 min .......( )

Springa halvmilen på 20 min ..( )

Springa halvmaran ..............( )

Klara 1 chin ......................( )

Klara 35 armhävningar......... (X)

Klara 50 armhävningar......... ( )

Stå på händer (minst 3 sek)....( )

Stå i plankan 7min ..............( )


Ovido - Quiz & Flashcards