Slut i hela kroppen. Satt på utbildning när jag insåg att det var dags att åka hem för att hinna med att fixa allt. Man blir rätt trött av att bara sitta stilla och lyssna. Resan hem på tåget gjorde ju inte saken bättre. Jag kunde känna hur kroppen sov trots att jag var vaken och kände obehag i hela kroppen när jag nått min destination. Men jag släpade mig hem och packade ihop allt jag behövde till avslutningen. Fick kämpa i mig maten som var resterna från gårdagsens köttgryta. Ville egentligen bara gå och lägga mig.

Sedan åkte jag och handlade allt till Caféterian och blåste vidare till baskethallen. Jag blev så lättad och glad när jag såg att det satt en tjej där, redo att hjälpa till.

Vi gick ner i källaren för att plocka fram allt till caféterian. När vi kommit upp hade det dykt upp lite fler. Genast spred sig lättnaden ännu mer när jag insåg att jag faktiskt skulle få tillräckligt med hjälp för att hinna med allt utan att stressa ihjäl mig.

Så fort allt var på plats så flöt saker och ting bara på och jag piggnade till. Vi körde lite dribblingstävlingar, skottävlingar och "Under hökens vida vingar".

Under tiden skötte några av tonåringarna caféterian.

Efter skulle vi haft damträning, men det var bara 3 andra som dök upp, så jag sköt lite bara.   Sedan åkte jag och handlade inför avslutningen med damlaget imorgon.

All denna trötthet jag känt senaste tiden tyder nog på att jag måste lägga mig hyfsat tidigt.

God sömn är minst lika viktig som tuff träning.

Måste vara laddad inför imorgon, då det är avslutning både för tjejerna och damlaget. Hoppas att jag får ihop det med skjuts. :)

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Det är försommar och det är en tid med mycket firande. Den här helgen har jag verkigen varit massor av firande. Då har träningen fått stå tillbaka lite. Så jag har fått lägga in ett par extra vilodagar för att hinna med allt firande.   I torsdags...

I morse vaknade jag och mådde inte alls bra. Så pass att jag ställde in tiden hos sjukgymnasten. Jag skulle ha tejpats för att se om det skulle hjälpa mig i min löpning. Men med ganska hög press på jobbet just nu kände jag att jag inte kunde stanna h...

Jag är väldigt trött på att känna att jag inte kan ta i fullt ut att ett hårt löppass känns avlägset. Att jag inte kan köra på som jag vill är frustrerande. Igår hade jag ett besök hos sjukgymnasten efter en hel månads upphåll. Jag behövde höra vad h...

Ibland är inte omständigheterna så som man tänker eller planerar. Det är lätt i sådana lägen att bara ge upp och strunta i allt. Men det är inte alltid det ända alternativet. Ibland får man anpassa sig och helt enkelt make it work.   I Söndags ha...

Att ha legat i influensa har tagit hårt på kroppen och har hållit mig helt från träning och har sakta börja komma igång med promenader och lättare gympass tredje veckan. Idag drog jag igång med löpning och utegym. Nu ska jag snart vara tillbaka.   ...