Direktlänk till inlägg 14 december 2015

Inspirerat

Av Malin de Besche - 14 december 2015 21:22

Det är alltid roligt att få höra att man inspirerar. Det är inte alltid man ens vet att man gör det, eller man kanske inte ens har försökt. Men bara av att köra sitt race och sedan berätta om det väcker den där lilla lusten i andra.


Efter några vändor till Danmark nu så har man börjat avslöja sig lite för sina kollegor vad man är för en filur. Det är kollegor som jag inte jobbat så nära med tidigare så för några av dom är det ganska nytt att jag tar alla tillfällen i akt för att träna. Och när det uppdagas så blir den en hel del snack om träning.

En del frågar mig om vad jag vet

En del ber om att få hjälp med ett träningsschema

Men det bästa är när jag får höra att de har packat ner träningskläder, vilket de inte hade gjort första vändan till Danmark. Och detta bara för att man har berättat vad man älskar att göra och förklarar hur det får en att må.

Jag har även talat om hur jag lyckas få in mina snabba pass.

Tyvärr så hann jag inte med något pass nu på kvällen. Vi åkte lite fel när vi skulle till hotellet, vilket gjorde att vi bara fick checka in för att sedan sätta oss vid middagsbordet.

Funderade på om jag skulle ta ett pass efter middagen. Men jag vill faktiskt inte piggna till så mycket nu. Jag vill hellre somna tidigt så att jag kan gå upp tidigt och få en bra start på dagen.

 

Lyckas jag få mina danska & svenska vänner träna bara en dag av de 3 vi är här så är jag nöjd och glad. Det kommer ju att få vår grupp att bli ett ännu bättre team.


#LaddaFörTräning #imorgon #Danmark #Resa

 
ANNONS

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Malin de Besche - 6 juni 2016 10:24

Det är försommar och det är en tid med mycket firande. Den här helgen har jag verkigen varit massor av firande. Då har träningen fått stå tillbaka lite. Så jag har fått lägga in ett par extra vilodagar för att hinna med allt firande.   I torsdags...

Av Malin de Besche - 1 juni 2016 23:08


I morse vaknade jag och mådde inte alls bra. Så pass att jag ställde in tiden hos sjukgymnasten. Jag skulle ha tejpats för att se om det skulle hjälpa mig i min löpning. Men med ganska hög press på jobbet just nu kände jag att jag inte kunde stanna h...

Av Malin de Besche - 28 maj 2016 18:12


Jag är väldigt trött på att känna att jag inte kan ta i fullt ut att ett hårt löppass känns avlägset. Att jag inte kan köra på som jag vill är frustrerande. Igår hade jag ett besök hos sjukgymnasten efter en hel månads upphåll. Jag behövde höra vad h...

Av Malin de Besche - 24 maj 2016 22:51

Ibland är inte omständigheterna så som man tänker eller planerar. Det är lätt i sådana lägen att bara ge upp och strunta i allt. Men det är inte alltid det ända alternativet. Ibland får man anpassa sig och helt enkelt make it work.   I Söndags ha...

Av Malin de Besche - 21 maj 2016 23:41


Att ha legat i influensa har tagit hårt på kroppen och har hållit mig helt från träning och har sakta börja komma igång med promenader och lättare gympass tredje veckan. Idag drog jag igång med löpning och utegym. Nu ska jag snart vara tillbaka.   ...

Presentation

Fråga mig

5 besvarade frågor

Följ bloggen

Följ orkanensmitt med Blogkeen
Följ orkanensmitt med Bloglovin'

Sök i bloggen

Gästbok

Kalender

Ti On To Fr
  1 2 3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14 15
16
17
18
19
20
21 22
23
24
25 26
27
28 29 30 31
<<< December 2015 >>>

Tidigare år

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Länkar

RSS

Besöksstatistik

Mina mål

Springa milen på 45 min .......( )

Springa halvmilen på 20 min ..( )

Springa halvmaran ..............( )

Klara 1 chin ......................( )

Klara 35 armhävningar......... (X)

Klara 50 armhävningar......... ( )

Stå på händer (minst 3 sek)....( )

Stå i plankan 7min ..............( )


Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se