Direktlänk till inlägg 30 juli 2015

Sommarförkylning

Av Malin de Besche - 30 juli 2015 21:36

Jag hade massor av planer på olika träningsformer. Så i vaknar jag med halsont igår morse. Det avtog något under dagen men istället ökade snuvan. Jag har åkt på en sommarförkylning och min andra semesterresa börjar närma sig.


En förkylning kommer sällan lägligt. Men denna gång tyckte jag att det var väldigt orättvist. Jag hade chansen att få prova på SUP - Stand up Paddling. Man står på en surfbräda och paddlar. En träningsform där man använder axlar och bål. Jättebra balansträning. Men min förkylning gjorde att jag missade detta tillfälle.

 

Planen var att köra nästa steg i min rehablöpning innan och sen vara med på detta.

På kvällen gick jag ut och käkade med en kompis. Och nu ligger jag här och har helt enkelt åkt på en rejäl sommarförkylning. Jag hoppas verkligen att det är en kortlivad sådan, för snart är det dags för mig att ge mig iväg på en semestertripp igen. Då vill jag ju inte vara sjuk.


#TyckerSyndOmMigSjälv #Sommarförkylning #SnuvadPåSUP

 
ANNONS

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Malin de Besche - 6 juni 2016 10:24

Det är försommar och det är en tid med mycket firande. Den här helgen har jag verkigen varit massor av firande. Då har träningen fått stå tillbaka lite. Så jag har fått lägga in ett par extra vilodagar för att hinna med allt firande.   I torsdags...

Av Malin de Besche - 1 juni 2016 23:08


I morse vaknade jag och mådde inte alls bra. Så pass att jag ställde in tiden hos sjukgymnasten. Jag skulle ha tejpats för att se om det skulle hjälpa mig i min löpning. Men med ganska hög press på jobbet just nu kände jag att jag inte kunde stanna h...

Av Malin de Besche - 28 maj 2016 18:12


Jag är väldigt trött på att känna att jag inte kan ta i fullt ut att ett hårt löppass känns avlägset. Att jag inte kan köra på som jag vill är frustrerande. Igår hade jag ett besök hos sjukgymnasten efter en hel månads upphåll. Jag behövde höra vad h...

Av Malin de Besche - 24 maj 2016 22:51

Ibland är inte omständigheterna så som man tänker eller planerar. Det är lätt i sådana lägen att bara ge upp och strunta i allt. Men det är inte alltid det ända alternativet. Ibland får man anpassa sig och helt enkelt make it work.   I Söndags ha...

Av Malin de Besche - 21 maj 2016 23:41


Att ha legat i influensa har tagit hårt på kroppen och har hållit mig helt från träning och har sakta börja komma igång med promenader och lättare gympass tredje veckan. Idag drog jag igång med löpning och utegym. Nu ska jag snart vara tillbaka.   ...

Presentation

Fråga mig

5 besvarade frågor

Följ bloggen

Följ orkanensmitt med Blogkeen
Följ orkanensmitt med Bloglovin'

Sök i bloggen

Gästbok

Kalender

Ti On To Fr
   
1
2
3 4
5
6 7 8
9
10
11
12
13
14 15 16
17
18 19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30 31
<<< Juli 2015 >>>

Tidigare år

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Länkar

RSS

Besöksstatistik

Mina mål

Springa milen på 45 min .......( )

Springa halvmilen på 20 min ..( )

Springa halvmaran ..............( )

Klara 1 chin ......................( )

Klara 35 armhävningar......... (X)

Klara 50 armhävningar......... ( )

Stå på händer (minst 3 sek)....( )

Stå i plankan 7min ..............( )


Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se