Direktlänk till inlägg 17 juni 2015

Klämma in allt på kvällen

Av Malin de Besche - 17 juni 2015 22:45

Vissa dagar så hinner man inte med allt man önskar. Det man planerat för dagen drar ut på tiden och plötsligt har hela dagen gått. Jag hann med massor idag men har fortfarande massor kvar. Allt blev mycket senare än planerat.


Eftersom att jag går på semester nästa vecka så är det mycket som ska hinnas med innan jag går på ledighet. Jag vill ju inte behöva jobba under ledigheten. Med en utbildning som sträckte sig över hela dagen så var jag tvvungen att jobba över lite för att få lite jobb gjort. Jag komm inte från jobbet förrän halv nio, så det fick bli hämtmat.


När man suttit på utbildning en hel dag där lunchen serveras i konferensrummet så blir det inte många steg man avverkar. Så jag kände hur hela kroppen hade försoffats. Så efter maten kände jag att jag var tvungen att få in lite rörelse trots att timmen var sen. En liten promenad på 4,8 kilometer.

 

Eftersom att det varit jobb från tidigamorgon till sena kvällen så har jag inte hunnit med mina sjukgymnasövningar eller sitta på huk 5 minuter. Så det blir aktiviteterna innan det är dags att sova. Jag har slaravat alldeles för mycket med dessa övningar. Och dagar som denna blir man tvungen att klämma in allt innan man går till sängs, även om det är dags sedan länge.

 
ANNONS

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Malin de Besche - 6 juni 2016 10:24

Det är försommar och det är en tid med mycket firande. Den här helgen har jag verkigen varit massor av firande. Då har träningen fått stå tillbaka lite. Så jag har fått lägga in ett par extra vilodagar för att hinna med allt firande.   I torsdags...

Av Malin de Besche - 1 juni 2016 23:08


I morse vaknade jag och mådde inte alls bra. Så pass att jag ställde in tiden hos sjukgymnasten. Jag skulle ha tejpats för att se om det skulle hjälpa mig i min löpning. Men med ganska hög press på jobbet just nu kände jag att jag inte kunde stanna h...

Av Malin de Besche - 28 maj 2016 18:12


Jag är väldigt trött på att känna att jag inte kan ta i fullt ut att ett hårt löppass känns avlägset. Att jag inte kan köra på som jag vill är frustrerande. Igår hade jag ett besök hos sjukgymnasten efter en hel månads upphåll. Jag behövde höra vad h...

Av Malin de Besche - 24 maj 2016 22:51

Ibland är inte omständigheterna så som man tänker eller planerar. Det är lätt i sådana lägen att bara ge upp och strunta i allt. Men det är inte alltid det ända alternativet. Ibland får man anpassa sig och helt enkelt make it work.   I Söndags ha...

Av Malin de Besche - 21 maj 2016 23:41


Att ha legat i influensa har tagit hårt på kroppen och har hållit mig helt från träning och har sakta börja komma igång med promenader och lättare gympass tredje veckan. Idag drog jag igång med löpning och utegym. Nu ska jag snart vara tillbaka.   ...

Presentation

Fråga mig

5 besvarade frågor

Följ bloggen

Följ orkanensmitt med Blogkeen
Följ orkanensmitt med Bloglovin'

Sök i bloggen

Gästbok

Kalender

Ti On To Fr
1 2 3
4
5
6
7
8 9
10
11
12
13
14
15 16 17 18
19
20
21
22
23
24 25 26
27
28
29
30
<<< Juni 2015 >>>

Tidigare år

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Länkar

RSS

Besöksstatistik

Mina mål

Springa milen på 45 min .......( )

Springa halvmilen på 20 min ..( )

Springa halvmaran ..............( )

Klara 1 chin ......................( )

Klara 35 armhävningar......... (X)

Klara 50 armhävningar......... ( )

Stå på händer (minst 3 sek)....( )

Stå i plankan 7min ..............( )


Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se