Att tanken och viljan har så stor kraft. Det är helt otroligt. Jag börjar nog tro på att man faktiskt kan uppnå precis vad som helst bara man vill och sätter fokus på det. Jag tittade just på ett program på SVT om viljans fantastiska kraft, "Gymnasten som lärde sig gå".

En 19 årig kille, duktig gymnast, som gör en av sina 6varvs volter, landar på pannan och därmed bryter nacken. Läkarna dömer ut möjligheten för honom att kunna gå igen. Men redan efter 5 månader kunde han stappla sig fram och efter 2 år använde han i princip inte sin rullstol längre.

Han var så målmedveten, fokuserad och beslutsam att han skulle tillbaka.

När jag ser en sådan kämpe som utvecklas och lyckas klara av något som läkarna dömt ut bara på ren vilja och beslutsamhet så känner jag att mina små ryggproblem inte är något att gnälla över.

Men det motiverar också att kämpa på och få ordning på ryggen. Om han nu som inte ens skulle kunna gå kan göra det efter 5 månder, nog sjutton ska jag klara av att få ordning på min rygg.

Jag var hos sjukgymnasten idag som kände lite på ryggraden och det lät inte som att det var några större nyheter med ryggen. Jag har fortfarade låsningen i de nedersta kotorna och de låsningarna som släppt har inte låst sig på nytt, lite status quo. Hon satte i nålar i ryggen och i några muskelfästen i rumpan.

Frustrationen växer och jag vägrar att tro att detta är något jag ska behöva leva med. Jag måste på något sätt ta den här återhämtningen till en ny nivå.  Det måste hända något snart. Sökte därför på Naprapater och hittade en som jag ringde och pratade med. Redan imorgon kl 9 ska jag till My som ska få göra underverk med ryggen.

Jag kommer att fortsätta att gå till sjukgymnasten, men jag måste ge kroppen en chock, där jag ger mig på skadan med lite tuffare tag. Så får vi se hur många vändor där det behövs innan jag kan ge mig själv en rejäl omgång. Som jag längtar.

FOKUS på att bli återställd! När jag är av med det här ska jag aldrig mer bli skadad av träning eller överbelastning. Jag ska klara det på ren vilja.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Det är försommar och det är en tid med mycket firande. Den här helgen har jag verkigen varit massor av firande. Då har träningen fått stå tillbaka lite. Så jag har fått lägga in ett par extra vilodagar för att hinna med allt firande.   I torsdags...

I morse vaknade jag och mådde inte alls bra. Så pass att jag ställde in tiden hos sjukgymnasten. Jag skulle ha tejpats för att se om det skulle hjälpa mig i min löpning. Men med ganska hög press på jobbet just nu kände jag att jag inte kunde stanna h...

Jag är väldigt trött på att känna att jag inte kan ta i fullt ut att ett hårt löppass känns avlägset. Att jag inte kan köra på som jag vill är frustrerande. Igår hade jag ett besök hos sjukgymnasten efter en hel månads upphåll. Jag behövde höra vad h...

Ibland är inte omständigheterna så som man tänker eller planerar. Det är lätt i sådana lägen att bara ge upp och strunta i allt. Men det är inte alltid det ända alternativet. Ibland får man anpassa sig och helt enkelt make it work.   I Söndags ha...

Att ha legat i influensa har tagit hårt på kroppen och har hållit mig helt från träning och har sakta börja komma igång med promenader och lättare gympass tredje veckan. Idag drog jag igång med löpning och utegym. Nu ska jag snart vara tillbaka.   ...