Direktlänk till inlägg 3 mars 2014

Tillbaka i verkligheten

Av Malin de Besche - 3 mars 2014 19:01

Att vara ute på resande fot kan göra det svårt att hålla kosten. Och som i mitt fall så var det inte jag som stod för maten. Det är skönt att bli serverad även om man inte får välja själv. Middagarna var helt ok, luncherna sådär och kvällsintaget inte alls bra. Men vad gör en långhelg när man ganska snart kommer tillbaka till verkligheten.


Innan jag åkte till Sälen hade jag köpt alger, bara för att testa och idag skulle det blir av. Det är ju måndag och dags för min singelmiddag. Jag tror att bästa sättet att äta algerna är att göra det i form av sallad. Så det blev en favorit i repris, sallad med ugnsstekt lax.


Medan laxen stektes i ugnen la jag algerna i blöt. Jag använde mig av Arame alger.

 

Aramealgen är en svart havsalg med mild smak och doft. Alger innehåller även rikligt med jod. Renée Voltaire säger att det är bästa nybörjaralgen. :)


Jag gjorde sedan sallad på algen, blandad grönsallad, avocado, röd paprika och mozzarella ost. Detta toppade jag med laxen och lite örtsalt. Lite hälsomat är precis vad jag behöver nu.

 

Nu är det dags för basketträning.

 
ANNONS

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Malin de Besche - 6 juni 2016 10:24

Det är försommar och det är en tid med mycket firande. Den här helgen har jag verkigen varit massor av firande. Då har träningen fått stå tillbaka lite. Så jag har fått lägga in ett par extra vilodagar för att hinna med allt firande.   I torsdags...

Av Malin de Besche - 1 juni 2016 23:08


I morse vaknade jag och mådde inte alls bra. Så pass att jag ställde in tiden hos sjukgymnasten. Jag skulle ha tejpats för att se om det skulle hjälpa mig i min löpning. Men med ganska hög press på jobbet just nu kände jag att jag inte kunde stanna h...

Av Malin de Besche - 28 maj 2016 18:12


Jag är väldigt trött på att känna att jag inte kan ta i fullt ut att ett hårt löppass känns avlägset. Att jag inte kan köra på som jag vill är frustrerande. Igår hade jag ett besök hos sjukgymnasten efter en hel månads upphåll. Jag behövde höra vad h...

Av Malin de Besche - 24 maj 2016 22:51

Ibland är inte omständigheterna så som man tänker eller planerar. Det är lätt i sådana lägen att bara ge upp och strunta i allt. Men det är inte alltid det ända alternativet. Ibland får man anpassa sig och helt enkelt make it work.   I Söndags ha...

Av Malin de Besche - 21 maj 2016 23:41


Att ha legat i influensa har tagit hårt på kroppen och har hållit mig helt från träning och har sakta börja komma igång med promenader och lättare gympass tredje veckan. Idag drog jag igång med löpning och utegym. Nu ska jag snart vara tillbaka.   ...

Presentation

Fråga mig

5 besvarade frågor

Följ bloggen

Följ orkanensmitt med Blogkeen
Följ orkanensmitt med Bloglovin'

Sök i bloggen

Gästbok

Kalender

Ti On To Fr
         
1
2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17
18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31
<<< Mars 2014 >>>

Tidigare år

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Länkar

RSS

Besöksstatistik

Mina mål

Springa milen på 45 min .......( )

Springa halvmilen på 20 min ..( )

Springa halvmaran ..............( )

Klara 1 chin ......................( )

Klara 35 armhävningar......... (X)

Klara 50 armhävningar......... ( )

Stå på händer (minst 3 sek)....( )

Stå i plankan 7min ..............( )


Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se