Direktlänk till inlägg 27 februari 2014

Nattkörning och fläskläpp

Av Malin de Besche - 27 februari 2014 03:10

Trycket i bröstet har släppt en aning och det gick bra att träna. Men efter övertid har trycket ökat. Efter en incident i hallen har jag lyckats få ytterligare en skade. Med dessa åkommor drar jag norr över mot de svenska fjällen.


Jag jobbade hemma för att hinna med att tvätta, packa och andra förberedelser innan resan. Trots att man inte sitter jättebra hemma vid köksbordet så kändes det ganska bra i kroppen och trycket hade lättat något, när jag satte mig i bilen för att åka till baskethallen.

Först var det mina småtjejers träning vilket blev en bra uppvärmning för mig då jag visade hur övningarna skulle gå till. Efter deras träning gick jag ner i omklädningsrumet för att byta om. Efter kommer min dotter för att slänga till mig nyckeln som träffar mig på läppen. Jag börjar blöda rejält och smärtan var enorm. Men när jag fått det under kontroll och bytt om gick jag upp för egen träning.

Vi körde mycket skott och försvarsteknik, så jag klarade mig från närkamperna. Det blev bara bra och stora rörelser som gjorde att det kändes mycket lättare i bröstet. Och jag riskerade inte att få smällar på vare sig bröst eller fläskläpp. 


När. Jag kom hem satte jag mig för att jobba ett par timmar innan jag skulle packa färdigt. Avfärd mot fjällen klockan 02:30.

 

Det blev inte en blund innan avfärd och bröstkorgen lyckades stelna till. Skönt att jag slipper köra. Sa hej då till sonen som gått och lagt sig. Han ska få ha huset för sig själv nu ett par dagar.

nu sitter jag i bilen och ska försöka få några timmars sömn innan vi är framme för att åka skidor. 

Inte helt lätt med min bröstkorg och bultande läpp.

 


 
ANNONS

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Malin de Besche - 6 juni 2016 10:24

Det är försommar och det är en tid med mycket firande. Den här helgen har jag verkigen varit massor av firande. Då har träningen fått stå tillbaka lite. Så jag har fått lägga in ett par extra vilodagar för att hinna med allt firande.   I torsdags...

Av Malin de Besche - 1 juni 2016 23:08


I morse vaknade jag och mådde inte alls bra. Så pass att jag ställde in tiden hos sjukgymnasten. Jag skulle ha tejpats för att se om det skulle hjälpa mig i min löpning. Men med ganska hög press på jobbet just nu kände jag att jag inte kunde stanna h...

Av Malin de Besche - 28 maj 2016 18:12


Jag är väldigt trött på att känna att jag inte kan ta i fullt ut att ett hårt löppass känns avlägset. Att jag inte kan köra på som jag vill är frustrerande. Igår hade jag ett besök hos sjukgymnasten efter en hel månads upphåll. Jag behövde höra vad h...

Av Malin de Besche - 24 maj 2016 22:51

Ibland är inte omständigheterna så som man tänker eller planerar. Det är lätt i sådana lägen att bara ge upp och strunta i allt. Men det är inte alltid det ända alternativet. Ibland får man anpassa sig och helt enkelt make it work.   I Söndags ha...

Av Malin de Besche - 21 maj 2016 23:41


Att ha legat i influensa har tagit hårt på kroppen och har hållit mig helt från träning och har sakta börja komma igång med promenader och lättare gympass tredje veckan. Idag drog jag igång med löpning och utegym. Nu ska jag snart vara tillbaka.   ...

Presentation

Fråga mig

5 besvarade frågor

Följ bloggen

Följ orkanensmitt med Blogkeen
Följ orkanensmitt med Bloglovin'

Sök i bloggen

Gästbok

Kalender

Ti On To Fr
          1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25
26
27 28
<<< Februari 2014 >>>

Tidigare år

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Länkar

RSS

Besöksstatistik

Mina mål

Springa milen på 45 min .......( )

Springa halvmilen på 20 min ..( )

Springa halvmaran ..............( )

Klara 1 chin ......................( )

Klara 35 armhävningar......... (X)

Klara 50 armhävningar......... ( )

Stå på händer (minst 3 sek)....( )

Stå i plankan 7min ..............( )


Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se