Alla inlägg den 16 augusti 2013

Av Malin de Besche - 16 augusti 2013 22:04

Nu är det dagen för det som är loppens lopp för mig. #Midnattsloppet. Så det är dags att börja ladda. Då måste man fylla på med kolhydrater och vätska. Och dessutom måste jag se till att fortsätta fylla på med järn eftersom att jag inte riktigt tänkte till där i måndags.


Fördelen med att jobba hemma är att man kan komma igång tidigare och att jag kan baka bröd under tiden jag arbetar. Så idag bakade jag mig ett hälsobröd med de fantastiska chiafröna.

 

I övrigt har jag tagit det ganska lungt och ätit gott. När arbetsdagen var slut gick jag på min dotters musikal. De har tränat i 3 hela dagar och avslutar alltså idag med en föreställning. Och vilken föreställning, på endast 3 övningsdagar. Jätteroligt att se.

Kvällen avslutades med grillad fläskfilé, tsatsiki, klyftpotatis och sötpotatis i klyftor. Till detta grillade vi även blomkål och champinjoner. Mumsigt! Snart dags att krama kudden. Jag har mycket att stå i imorgon innan det är dags att åka in till Zinken.

ANNONS

Presentation

Fråga mig

5 besvarade frågor

Följ bloggen

Följ orkanensmitt med Blogkeen
Följ orkanensmitt med Bloglovin'

Sök i bloggen

Gästbok

Kalender

Ti On To Fr
     
1
2
3 4
5 6 7 8
9
10 11
12 13 14 15 16 17 18
19
20
21
22 23
24
25
26
27 28 29 30 31
<<< Augusti 2013 >>>

Tidigare år

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Länkar

RSS

Besöksstatistik

Mina mål

Springa milen på 45 min .......( )

Springa halvmilen på 20 min ..( )

Springa halvmaran ..............( )

Klara 1 chin ......................( )

Klara 35 armhävningar......... (X)

Klara 50 armhävningar......... ( )

Stå på händer (minst 3 sek)....( )

Stå i plankan 7min ..............( )


Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se