Alla inlägg den 11 februari 2013

Av Malin de Besche - 11 februari 2013 21:27

Om man har träningsvärk är det tokjobbigt om man blir stillasittande länge. Varje gång man reser på sig känns det som att musklerna hålller på att gå av. Det är dag 2 sedan cirkelfysen och jag åkte bil till Oskarshamn ca 3,5 timmars enkel resa, sedan lika långt hem.


Jag får träningsvärk efter varje cirkelfys. Och visst känns det bra för att det känns att man tog i när man tränade. Men det får en samtidigt att känna sig otränad. I varje fall när det blir på den nivån att det faktiskt gör ont när man rör sig. Och ännu värre blir det när man sitter still.

Att springa 4km och spela match igår var inga  som helst problem. Det känns bra. Men att promenera, sätta sig och resa sig är inte skönt någonstans.


Eftersom att det blev en lång bilresa med jobbet idag så blev det väldigt mycket stillasittande, och då känns det extra mycket när man väl rör sig. En ren plåga faktiskt, där musklerna känns som de torkat ihop.

Basketträningen blev inställd pga att så många är sjuka. Resan drog ut på tiden så jag hann inte hem till de senaste passen F&S. Beslutade då att detta skulle bli en vilodag, utan alternativ träning.

Jag hoppas att det ska kännas bättre imorgon igen.

ANNONS

Presentation

Fråga mig

5 besvarade frågor

Följ bloggen

Följ orkanensmitt med Blogkeen
Följ orkanensmitt med Bloglovin'

Sök i bloggen

Gästbok

Kalender

Ti On To Fr
        1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21
22
23 24
25 26 27 28
<<< Februari 2013 >>>

Tidigare år

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Länkar

RSS

Besöksstatistik

Mina mål

Springa milen på 45 min .......( )

Springa halvmilen på 20 min ..( )

Springa halvmaran ..............( )

Klara 1 chin ......................( )

Klara 35 armhävningar......... (X)

Klara 50 armhävningar......... ( )

Stå på händer (minst 3 sek)....( )

Stå i plankan 7min ..............( )


Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se