Alla inlägg den 25 januari 2013

Av Malin de Besche - 25 januari 2013 21:38

Det verkar som att jag håller på att fylla mitt liv och min omgivning med massor av nya vanor. Det är utmaningar, nya träningsformer och hälsosamma rutiner på jobbet. Jag bjöd kollegorna för några dagar sen på ett nyttigt knäckebröd och idag överaskade jag dem igen.


Det är fredag och jag kände för att vara extra snäll mot mina kollegor. Eller den känslan fick jag redan igårkväll när jag ställde mig och bakade bröd. Ett bröd som slog högt hos barnen sist. Det bästa är att det är helt glutenfritt så alla mina kollegor kunde äta.

 

Det var riktigt uppskattat och de önskade få receptet, vilket jag med glädje delade med mig. Recept hittar du här

Jag drog en repa ner till närmsta lunchrestauran och fixade lite pålägg till. Brödet gick åt snabbt men jag lyckades rätta en bit till chefen.

 

Plötsligt säger fler att de kommer att baka. Kanske har man infört en ny trend till på jobbet. ;-)

Kollegan som vill ha veckans utmaning med mig förslog att vi skulle utmana varann i bak. Tror att han blev lite rädd när jag slog honom i 90-grader att han byter spår mot det husliga istället. ;-)

När jag sa att han måste göra brödet lika hälsosamt blev han allt lite tveksam igen.


Idag beslutade jag mig för att ta en liten vilodag för att hinna med en massa saker. Så nu har jag matplanerat för ett par veckor framåt och sen är det läge att städa. Gjorde detta framför Gladiatorerna, allt för att optimera tiden. Hoppas att den träningsvärk jag känner i mina stackars triceps efter boxningen kommer att palla med en omgång imorgon. Då ska jag få in dotterns friidrott, egen träning och fortsatt städning.

ANNONS

Presentation

Fråga mig

5 besvarade frågor

Följ bloggen

Följ orkanensmitt med Blogkeen
Följ orkanensmitt med Bloglovin'

Sök i bloggen

Gästbok

Kalender

Ti On To Fr
  1 2 3 4 5 6
7
8
9 10 11
12
13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31
<<< Januari 2013 >>>

Tidigare år

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Länkar

RSS

Besöksstatistik

Mina mål

Springa milen på 45 min .......( )

Springa halvmilen på 20 min ..( )

Springa halvmaran ..............( )

Klara 1 chin ......................( )

Klara 35 armhävningar......... (X)

Klara 50 armhävningar......... ( )

Stå på händer (minst 3 sek)....( )

Stå i plankan 7min ..............( )


Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se