Direktlänk till inlägg 13 januari 2013

Vilse i pannkakan (i kylan)

Av Malin de Besche - 13 januari 2013 20:57

Min morgonlöpning var kall och vilsen. Det är inte alltid lätt att hitta bra vägar att springa på, speciellt inte när man bara springer på måfå. Kom igång bra, men hamnade mitt i ett område med bara återvändsgränder.


Jag ville ta en kortare runda så jag tänkte att jag skulle ta en ny runda för de jag hittills jag sprungit går inte direkt att korta av om jag inte bara springer en bit och sen vänder. Men det tycker jag är lite tråkigt. Jag hade hyfsad koll geografiskt var jag var, men när jag hamnade i området med massa återvändsgränder tappade jag fartminusgrader så jag letade mig tillbaka till ett tidigare vägskäl och insåg att jag skulle hamna på den väg där jag och sonen tog en kvällspromenad före årsskiftet.

Det var skönt att inte längre känna sig vilsen. Jag sprang på och rundan kändes inte alls så lång. När jag väl kommit hem igen kändes det inte som att jag sprungit speciellt långt, eller jättefort.

Jag såg nästan ut som en snögubbe,trots att det inte snöade. Det var bara kallt.


Efter besöket hos min mormor och morfar mätte jag upp rundan och insåg att jag sprungit ca 6,5km. Jag tror att jag fick med allt irrande. ;-) Men tiden var 32 blankt, snabbare än vad jag sprungit tidigare i år. Men det är klart, det var mindre halka och hårt packad snö.


Jag måste se till att få ordning på min GPS-klocka så att jag slipper sitta och mäta upp all löpning när jag springer på nya vägar.


#Vinterlöpning #GPSKlocka #Halt #Träning

 
ANNONS

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Malin de Besche - 6 juni 2016 10:24

Det är försommar och det är en tid med mycket firande. Den här helgen har jag verkigen varit massor av firande. Då har träningen fått stå tillbaka lite. Så jag har fått lägga in ett par extra vilodagar för att hinna med allt firande.   I torsdags...

Av Malin de Besche - 1 juni 2016 23:08


I morse vaknade jag och mådde inte alls bra. Så pass att jag ställde in tiden hos sjukgymnasten. Jag skulle ha tejpats för att se om det skulle hjälpa mig i min löpning. Men med ganska hög press på jobbet just nu kände jag att jag inte kunde stanna h...

Av Malin de Besche - 28 maj 2016 18:12


Jag är väldigt trött på att känna att jag inte kan ta i fullt ut att ett hårt löppass känns avlägset. Att jag inte kan köra på som jag vill är frustrerande. Igår hade jag ett besök hos sjukgymnasten efter en hel månads upphåll. Jag behövde höra vad h...

Av Malin de Besche - 24 maj 2016 22:51

Ibland är inte omständigheterna så som man tänker eller planerar. Det är lätt i sådana lägen att bara ge upp och strunta i allt. Men det är inte alltid det ända alternativet. Ibland får man anpassa sig och helt enkelt make it work.   I Söndags ha...

Av Malin de Besche - 21 maj 2016 23:41


Att ha legat i influensa har tagit hårt på kroppen och har hållit mig helt från träning och har sakta börja komma igång med promenader och lättare gympass tredje veckan. Idag drog jag igång med löpning och utegym. Nu ska jag snart vara tillbaka.   ...

Presentation

Fråga mig

5 besvarade frågor

Följ bloggen

Följ orkanensmitt med Blogkeen
Följ orkanensmitt med Bloglovin'

Sök i bloggen

Gästbok

Kalender

Ti On To Fr
  1 2 3 4 5 6
7
8
9 10 11
12
13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31
<<< Januari 2013 >>>

Tidigare år

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Länkar

RSS

Besöksstatistik

Mina mål

Springa milen på 45 min .......( )

Springa halvmilen på 20 min ..( )

Springa halvmaran ..............( )

Klara 1 chin ......................( )

Klara 35 armhävningar......... (X)

Klara 50 armhävningar......... ( )

Stå på händer (minst 3 sek)....( )

Stå i plankan 7min ..............( )


Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se