Det drabbar inte bara mig att jag är förkyld. Idag kommer blodbussen till mitt jobb. Men man får inte ge blod om man har en förkylning eller en infektion i kroppen. Jag vill verkligen ge mitt bidrag och man blir glad när man får ett sms om att ens blod kommit till användning.

När jag var i tonåren var jag med om en rätt traumatisk upplevelse där en person som står mig mycket nära fick stor behov av blod. Därför ar jag mycket tacksam över att medmänniskor har skänkt sitt blod. Jag har under hela mitt vuxna liv tänkt att jag skulle börja ge blod, för att liksom, ge tillbaka.

Det tog många år innan jag kom till skott. Men nu ger jag så fort jag bara kan. (Man får inte ge hur ofta som helst och det gäller att inte vara sjuk när det är dags).

Men nu när bussen kommer till oss så har jag blivit sjuk och det har hittills inte hänt att jag tagit mig till en blodcentral i efterhand om jag varit sjuk. Det drabbar alltså även de som är i behov av blod indirekt när jag inte kan ge blod.

Jag gick in på www.geblod.nu och kollade nivåerna. Det känns skönt att se att det är en blodgrupp jag inte kan göra något åt är den som har låg nivå.

Så alla ni som har AB- kolla in på www.geblod.nu och se om blodbussen är nära dig. Och har du inte koll på vilken blodogrupp du har, så får du reda på det helt gratis bara genom att ge ditt bidrag. :)

Det är tur att de som har den grupp som ligger lågt kan ta emot blod från alla. Men olyckor händer och även de som ligger på ok nivå kan snabbt hamna på en låg eller tom en akut nivå.

När jag läser på hemsidan om immunförsvaret så tror jag att jag kan tolka det som att jag måste bättra på mitt yttre immunförsvar som hör till huden, slemhinnorna, saliv, svett, tårar och magsaft. Kan jag sätta stopp för virus och bakterier redan här kommer inte mitt inre immunförsvar behöva träda in. Jag förstår det som att det yttre stoppar virus och bakterier att ge sig an kroppen och det inre är till för att bekämpa det som angripit kroppen.

Stärkta slemhinnor har jag läst att man ska få av fysisk aktivitet utomhus. Så med andra ord blir det mer utomhuslöpning så fort mina vita blodkroppar har gjort sitt arbete.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Det är försommar och det är en tid med mycket firande. Den här helgen har jag verkigen varit massor av firande. Då har träningen fått stå tillbaka lite. Så jag har fått lägga in ett par extra vilodagar för att hinna med allt firande.   I torsdags...

I morse vaknade jag och mådde inte alls bra. Så pass att jag ställde in tiden hos sjukgymnasten. Jag skulle ha tejpats för att se om det skulle hjälpa mig i min löpning. Men med ganska hög press på jobbet just nu kände jag att jag inte kunde stanna h...

Jag är väldigt trött på att känna att jag inte kan ta i fullt ut att ett hårt löppass känns avlägset. Att jag inte kan köra på som jag vill är frustrerande. Igår hade jag ett besök hos sjukgymnasten efter en hel månads upphåll. Jag behövde höra vad h...

Ibland är inte omständigheterna så som man tänker eller planerar. Det är lätt i sådana lägen att bara ge upp och strunta i allt. Men det är inte alltid det ända alternativet. Ibland får man anpassa sig och helt enkelt make it work.   I Söndags ha...

Att ha legat i influensa har tagit hårt på kroppen och har hållit mig helt från träning och har sakta börja komma igång med promenader och lättare gympass tredje veckan. Idag drog jag igång med löpning och utegym. Nu ska jag snart vara tillbaka.   ...