Tycker synd om mig själv här i soffan. Jag har blivit förkyld och har ont i halsen. Har inte haft ork att göta mycket idag. Men jag tog mig i kragen och började packa, så nu har jag packat första flyttkartongen.

Sorterade ut lite kläder efter dottern som hon vuxit ut som jag tänkt sälja. Kände sedan att hungern kröp på. Efter proteinpannkakor till lunch och en liten tupplur kände jag att det var dags att få upp energin igen. Lyckades få med mig sonen ut på en promenad på en timme.

Solen hade försvunnit och droppar hade börjat falla från himlen, men vi trotsade vädret och gick ut i varje fall. Det var skönt att vara ute i friska luften och röra på sig. Musklerna i axlar och nacke har stelnat till. Känner nu att jag verkligen skulle behöva en rejäl massage.

När vi kom hem igen var det dags för middag. Orkade inte lägga ner allt för mycket tid på maten så det fick bli Tacos.

Egen kryddning av köttfärsen och wn avocadosås på kesella, avocado och vitlök.

Sen lite filmmys med barnen samtidigt som jag småplockat och packat.

Nu blir det sova. Hoppas på att sova bort den här förkylningen och halsonda. Känns inte alls rättvist att jag ska bli sjuk nu. :(

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Det är försommar och det är en tid med mycket firande. Den här helgen har jag verkigen varit massor av firande. Då har träningen fått stå tillbaka lite. Så jag har fått lägga in ett par extra vilodagar för att hinna med allt firande.   I torsdags...

I morse vaknade jag och mådde inte alls bra. Så pass att jag ställde in tiden hos sjukgymnasten. Jag skulle ha tejpats för att se om det skulle hjälpa mig i min löpning. Men med ganska hög press på jobbet just nu kände jag att jag inte kunde stanna h...

Jag är väldigt trött på att känna att jag inte kan ta i fullt ut att ett hårt löppass känns avlägset. Att jag inte kan köra på som jag vill är frustrerande. Igår hade jag ett besök hos sjukgymnasten efter en hel månads upphåll. Jag behövde höra vad h...

Ibland är inte omständigheterna så som man tänker eller planerar. Det är lätt i sådana lägen att bara ge upp och strunta i allt. Men det är inte alltid det ända alternativet. Ibland får man anpassa sig och helt enkelt make it work.   I Söndags ha...

Att ha legat i influensa har tagit hårt på kroppen och har hållit mig helt från träning och har sakta börja komma igång med promenader och lättare gympass tredje veckan. Idag drog jag igång med löpning och utegym. Nu ska jag snart vara tillbaka.   ...