Alla inlägg den 27 augusti 2012

Av Malin de Besche - 27 augusti 2012 23:28

Galet mycket just nu. Men jag har lyckats beta av det mesta. Matplaneringen ligger jag efter med, men jag har mat hemma för att kunna variera mig hyfsat i varje fall. Men när allt drar igång på allvar måste jag ha mer struktur.

Idag körde vi säsongens första basketträning. Eftersom att vår tränare varit utomlands och inte skulle hinna till vår träning så fick vi köra själva. Det kan vara svårt att hålla intensiteten uppe då en del inte har självdisiplin att köra fullt om ingen är på dem. Så tempot dras ofta ner en aning.

Sedan har inte alla hållit igång i sommar så det drar väl ner tempot en aning. ;-)

Vi körde mycket skott och lite löpning, men jag fick inte med mig någon på jägarvilan. Så efter att ha kört 20 upphopp ställde jag mig i jägarvilan medan några valde att sprinta ett par basketlängder. Det var tufft att stå i 5min efter upphoppen, men jag klarade det. :)

Imorgon ska jag åka till "mitt" hus och kolla på lite småsaker så det inte är några saker som man missat som måste åtgärdas. Sedan får det bli en liten löparrunda tror jag.

Jag ska lägga upp ett träningsprogram för de få veckorna som är kvar till Topploppet. Hoppas att jag kommer att kunna springa det nu. Hörde idag att vi skulle ha match samma dag så, det måste kollas upp också.

ANNONS
Av Malin de Besche - 27 augusti 2012 06:30

Nu har jag haft en avkopplande helg ute på Åland, men det finns alltid en vardag som följer. Eftersom att jag ingått mitt livs största affär genom att skriva kontrakt på ett hus så följer en massa uppgifter.

Jag måste ha kontakt med banken, säga upp lägenheten, ordna med flytt av telefon, kabel TV, bredband mm. Tror tyvärr att jag kommer att vara tvungen att byta tillbaka till comhem (eller combort som jag brukar kalla dem). Det har aldrig fungerat smärtfritt med dem.

Ärendet med bilen som jag fick inbrott i är ännu inte färdigt. Som tur är så är i varje fall mitt sprängda däck på min nya bil fixat sedan i onsdags.

Nu drar även basketsäsongen igång och det är dags att planera den med tjejerna. Det ska bli så kul, men det kräver en del arbete.

Matplaneringen måste göras ikväll också. Jag inser att allt detta kräver en struktur. Jag måste helt enkelt sätta mig och planera när jag ska göra vad.

Ikväll kör vi i varje fall årets första Damträning. :D Ska få in att vi kör Jägarvilan, eftersom att jag missade första dagen på utmaningen då den kom ut lite sent. Undrar om jag blir populär....? ;-)

ANNONS

Presentation

Fråga mig

5 besvarade frågor

Följ bloggen

Följ orkanensmitt med Blogkeen
Följ orkanensmitt med Bloglovin'

Sök i bloggen

Gästbok

Kalender

Ti On To Fr
    1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23
24
25 26
27 28 29 30 31
<<< Augusti 2012 >>>

Tidigare år

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Länkar

RSS

Besöksstatistik

Mina mål

Springa milen på 45 min .......( )

Springa halvmilen på 20 min ..( )

Springa halvmaran ..............( )

Klara 1 chin ......................( )

Klara 35 armhävningar......... (X)

Klara 50 armhävningar......... ( )

Stå på händer (minst 3 sek)....( )

Stå i plankan 7min ..............( )


Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se