Direktlänk till inlägg 7 juni 2012
Nu är årets första lopp avklarat. Det var kul att göra den här grejen med kollegorna, trots ett litet avhopp, så vi var en kort. Som tur var så räknas inte tiderna ihop, det är inte en lagtävling på det sättet.
Jobbet ställde upp med att sponsra förutom startavgiften, en löpartröja och en vattenflaska.
Jag hade planerat att vi skulle åka in gemensamt från kontoret, men det visade sig att laget var utspridda runt om på våra fabriker. Men med mobiltelefonerna lyckades vi samla ihop oss och bestämma mötesplats efter loppet.
Eftesom att vi åkt in i god tid, hann vi gå tipsrunda, och ta emot gåvor från sponsortälten.
Det var mycket trängsel som präglade det här loppet. Det tog tid att komma fram till startlinjen, då det är skönt att tiden börjar först när man passerar staten. I hela 5km var man tvungen att bromsa in, hitta luckor för att ta sig förbi. Efter 5 km så skingrade sig klungan lite, men redan vid 6km så blev det trånga passager och uppe i skogen. Visste inte innan att det skulle bli en massa skogspartier. Jag har stukat mina fötter så många gånger så jag brukar undvika att springa på skogsstigar. Var väldigt försiktig och tittade noga efter vart jag satte fötterna. När jag såg att slutet av skogspartiet närmade sig så slappnade jag av och började tänka på annat. Då trampade jag naturligtvis snett. Så typiskt. Det var så att jag hörde hur lederna drogs ut. Men jag fortsatte springa samtidigt som jag kände efter att det kändes ok. Efter ytterligare någon km så började det kännas helt ok och jag kunde öka farten igen.
Det var ett ganska roligt lopp trots trängseln (och mitt snetramp) med mycket varierande underlag. Det sög ordentligt i benen när man sprang på ridvägarna där grusvägen var helt uppluckrad. Men jag hade ork att hålla tempo sista kilometern.
Jag har inges som helst aning om vilken tid jag fick och det verkar inte som att resultatlistan på nätet fungerar än. Så jag får hållas ända till imorgon för att få reda på resultatet.
När jag kom i mål så gick jag och hämtade mina grejer vid väskinlämningen där jag också mötte upp två av lagmedlemmarna. Träffade även en gammal kollega från mitt förra jobb. De hade också bildat ett lag för att delta i loppet. Sedan gick vi och hämtade ut vår picknic kasse och satte oss i gröngräset. Jag bytte tröja och strumpor när det blev lite kyligt. Fantastiskt vad mycket varmare det blir med torra kläder.
Missade mitt tåg och fick vänta 30 min vid centralen, varpå det blev sen hemkomst. Men barnen var vakna och jag fick posa med min medalj och nyvunna keps innan jag äntligen fick hoppa in i duschen.
Ska bli spännande och se vad det blev för resultat imorgon.
God natt!
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | 3 | |||||||
4 | 5 |
6 | 7 | 8 | 9 | 10 | |||
11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | |||
18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | |||
25 | 26 | 27 | 28 |
29 | 30 | ||||
|
Springa milen på 45 min .......( )
Springa halvmilen på 20 min ..( )
Springa halvmaran ..............( )
Klara 1 chin ......................( )
Klara 35 armhävningar......... (X)
Klara 50 armhävningar......... ( )
Stå på händer (minst 3 sek)....( )
Stå i plankan 7min ..............( )