Direktlänk till inlägg 24 maj 2012
Jag tror på den egna förmågan att påverka ditt eget liv. Det finns ingen annan som kommer att ordna det åt dig (inte ens din mamma). Hur mycket du än beklagar dig över din situation och förmedlar hur du vill ha det så är det alltid en tolkning som görs av det du säger, så om någon försöker så blir troligen resultatet inte som du önskar. Du kan få stöd, hjälp och uppmuntran, men du måste göra jobbet själv.
Allt för många ger upp så fort de stöter på ett hinder och säger att allt är skit, nu går det inte längre. Jag är lite allergisk mot "det går inte". Hur kan man veta det innan man försökt?
Ge inte upp så fort det inte går som det ska, eller att någon person ställer sig i vägen för din lycka.
Det är bara slöseri på energi att försöka ändra på andra och vissa saker kan man inte påverka. Fundera istället på hur du ska förhålla dig till ditt hinder.
Ta reda på vart du vill och hur du ska ta dig förbi ditt hinder för att komma vidare. Stanna inte bara upp och konstatera att här var det stopp. Fundera istället på om du ska kliva över, krypa under eller gå runt ditt hinder.
Det är inte alla problem som man kan få hjälp från andra. Men det spelar ingen roll, det är fortfarande du som formar din situation. Nu menar jag inte att man ska vara så klämcheck att man tar alla problem med ett leende. Men däremot behöver man ha inställningen: Nej, nu jävlar... för att ta sig förbi ett hinder.
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
||||
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 | |||
14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | |||
21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | |||
28 | 29 | 30 | 31 | ||||||
|
Springa milen på 45 min .......( )
Springa halvmilen på 20 min ..( )
Springa halvmaran ..............( )
Klara 1 chin ......................( )
Klara 35 armhävningar......... (X)
Klara 50 armhävningar......... ( )
Stå på händer (minst 3 sek)....( )
Stå i plankan 7min ..............( )